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ランニングを始めたけど膝が痛くなった(泣) という方！！私もそうでした(笑)「膝が痛い」と一言に言っても、痛い場所や、痛みの種類によって様々です でも、痛くなる原因の大抵は ランニングフォームに問題があります 私の場合は身体の真下で着地が出来ず...